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Bar BackGammon


赤味噌

こないだテレビで、赤味噌は血糖値の上昇を抑えると言っていたので。早速…

サバ味噌煮と、赤だし。

卵焼きと、コールスローサラダ。
実はここしばらく、我が家に米がありませんでした。だからもっぱら麺類だったのだけど、久々のご飯で和食御飯。
とはいえ減量しなきゃなので、炭水化物ホントは入りません!(でもぉ腹空く、汗。)

気温も下がってきて過ごしやすい。
こんな感じで、鍋生活始めょ。炊くから
体に優しく野菜もたくさん食べれるしね。(早くお野菜安くなれっ!)
最近ちょっと肉団子作りにハマってます。自分の好きな味に出来るしねー!
これは椎茸と生姜入りの豚団子だよ。
  1. 2018/09/13(木) 18:50:56|
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京都のBar Back Gammonの
みちるが綴るゆるゆる系Blog

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Back Gammon

タイムマシーンに乗って記憶の旅にでる…。初めて来たのにどこか懐かしい…。BackGammonの長い歴史の中では、実際に懐かしい方も多いはず。
幾たびかのリニューアルを経て2010年4月から現在に至るまで“みちるギャモン”として、リスタートさせています。
Rockbarとして盛り上がりをみせた時代からのロック魂を受け継ぎ、ぉばあちゃんちのようになろうと皆様の日常に寄りそう日々。貴方の毎日と、京都のミュージックシーンの活性化を応援しています。


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