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Bar BackGammon


身体作り始まる…

今日プールに行って、あ!て気付いたコト。
いつもプールの端っこでウォーキングをしているポッチャリタイプのおじいちゃまが、ちょっとスリムになっていましたー。スゴイー!日々の鍛練の賜物ですね。
アタシも、
しばしなーんも節制せずアカン系のやつも普通に食べてたら…どうやら1㎏?ほどの中性脂肪が腹回りに定着した模様。これは、軽い調整では動かないやつだね!
よし、そろそろ節制し始めましょう。。


食事が摂取に変わります。(笑)

やぱ、甘いヨーグルトはダメね、食べ辛い。。。
  1. 2017/09/07(木) 21:00:18|
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京都のBar Back Gammonの
みちるが綴るゆるゆる系Blog

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Back Gammon

タイムマシーンに乗って記憶の旅にでる…。初めて来たのにどこか懐かしい…。BackGammonの長い歴史の中では、実際に懐かしい方も多いはず。
幾たびかのリニューアルを経て2010年4月から現在に至るまで“みちるギャモン”として、リスタートさせています。
Rockbarとして盛り上がりをみせた時代からのロック魂を受け継ぎ、ぉばあちゃんちのようになろうと皆様の日常に寄りそう日々。貴方の毎日と、京都のミュージックシーンの活性化を応援しています。


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